شبکه بهداشت و درمان بندر انزلی

هرساله با آغاز سال تحصیلی جدید یکی از دغدغه های اصلی شبکه بهداشت و درمان و متعاقب آن اداره آموزش و پرورش ، توزیع به موقع و مناسب قرصهای مکمل آهن و ویتامین دی در سطح مدارس شهرستان است. از آنجاکه اجرای مناسب و موثر این طرح جز با همکاریهای چند جانبه سیستم بهداشتی و آموزش و پرورش و دبیران و خانواده های دانش آموزان و خود دانش آموزان امکان پذیر نیست ، انتظار می رود جهت جلوگیری از هدر رفت این سرمایه ها و بهره مندی از مزایای قرصهای مکمل ، نسبت به حساسیت این موضوع نگاه ویژه ای داشته باشیم.

مزایا و نحوه مکمل یاری با آهن:

کمبود آهن و کمخونی ناشی از آن یک مشکل تغذیه ای مهم به ویژه در نوجوانان دختر است. این کمبود در کودکان و نوجوانان باعث کاهش ضریب هوشی، عدم تمرکز حواس، ضعف یادگیری و خستگی، تاخیر در فرایند رشد عضلات و کاهش قابلیت های ورزشی ، خستگی و افت تحصیلی و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونتها می شود.

مکمل یاری با قرص آهن (فرفولیک) در سطح مدارس متوسطه اول و دوم دخترانه شهری و روستایی شهرستان طی یک دوره چهارماهه و بمدت 16 هفته متوالی انجام خواهد گرفت.

همواره توصیه می گردد این قرصها همراه با منابع ویتامین سی( مثل آب میوه و سبزیها ) استفاده گردد

 

مزایا و نحوه مکمل یاری با ویتامین دی:

کمبود ویتامین دی در همه گروههای سنی خصوصا نوجوانان شیوع بالایی دارد. تامین این ریز مغذی در رشد و سلامت استخوانها و پیشگیری از بروز بیماریهایی چون پوکی استخوان، دیابت نوع 2 ، ام اس و برخی از سرطانها موثر است

برای پیشگیری و کنترل این ویتامین بر اساس برنامه کشوری ، دانش آموزان پسر در مقطع متوسطه اول و دوم در روستاها و بخش قابل توجهی از مدارس مقطع دوم متوسطه شهری و کلیه مدارس متوسطه اول و دوم شهری و روستایی دخترانه از این برنامه منتفع می گردند.

قرصهای فوق به شکل ژله ای (پرل) و حاوی 50000 واحد بین المللی ویتامین دی بوده که بمدت 9 ماه متوالی و هرماه یک عدد مصرف میگردند. توصیه می گردد این قرصها همراه با شیر و یا یک میان وعده مناسب استفاده شوند.