28 مهر، روز جهانی پوکی استخوان
28 مهر، روز جهانی پوکی استخوان و با توجه به اهمیت آموزش و ارتقاء سطح آگاهی عمومی تشخیص به موقع پوکی استخوان از اهمیت به سزایی برخوردار است تشخیص به موقع به ویژه اگر در صورت صلاحدید پزشک با درمان و پیگیری دستورات درمانی همراه باشد می تواند موجب کاهش احتمال شکستگی، کاهش هزینه های اقتصادی خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر در افراد در معرض خطر شود.
انجام معاینه بالینی و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی خانم های بالای 50 سال و مردان بالای 70سال توصیه می شود.
وی با بیان اینکه یک تصور غلط و رایج این است که این بیماری فقط زنان را درگیر می کند،یادآوری کرد: اما میلیون ها مرد نیز در سراسر جهان به این بیماری مبتلا می شوند. شکستگی لگن جدی ترین و خطرناکی ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان است که می توان منجر به بستری طولانی مدت در بیمارستان، ناتوانی طولانی مدت یا برای همه عمر و حتی مرگ شود.
وی عنوان کرد: سالانه در جهان حدود 5.8 میلیون سال از دست رفته به دلیل شکستگی ناشی از استئوپروز رخ می دهد. به دنبال شکستگی لگن، 40 % افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه بروند و حدود 80 % افراد نمی توانند فعالیت های اولیه مانند خرید روزانه را به طور مستقل انجام دهند.
برگزاری پویش همگانی پوکی استخوان از ۲۹ مهر ماه الی ۵ آبان با شعار روز جهانی نیز استخوانهای بهتری بسازیم مشخص شده است.
شنبه ۲۹ مهر: تغذیه و ساختن استخوانهای بهتر
یک شنبه ۳۰ مهر: فعالیت بدنی و ساختن استخوانهای بهتر
دوشنبه ۱ آبان: نور آفتاب و ساختن استخوانهای بهتر
سه شنبه ۲ آبان: پرهیز از مصرف دخانیات و ساختن استخوانهای بهتر
چهارشنبه ۳ آبان: پوکی استخوان و تشخیص به موقع
پنج شنبه ۴ آبان: پوکی استخوان و شروع به موقع درمان
جمعه ۵ آبان: پوکی استخوان و پیشگیری از سقوط و شکستگی
نظر دهید