لیست اخبار صفحه :54
چگونه مصرف نان کامل سلامت ما را افزایش می دهد؟

چگونه مصرف نان کامل سلامت ما را افزایش می دهد؟

نان قوت اصلی اکثر مردم جامعه است، بسیاری از ما هر روز یا دست کم چند روز هفته از نان استفاده می کنیم. نان بخش عمده ای از نیازهای انرژی، پروتئین و آهن بدن را تامین می کند. از این رو شناخت بهترین نوع نان بسیار اهمیت دارد.

چطور سلامت روده های خود را ارتقا دهیم؟

چطور سلامت روده های خود را ارتقا دهیم؟

سلامت روده در طول زندگی تحت تأثیر ژنتیک، داروها، محیط زیست و تغذیه قرار می گیرد. بنابراین باید با راهکارهایی سلامت روده های خود را در برابر این همه آسیب حفظ کنیم.

چند نکته راجع به آشپزی با مایکروفر

چند نکته راجع به آشپزی با مایکروفر

اجاق‌های مایکروویو می‌توانند نقش مهمی در زمان صرف غذا داشته باشند، اما هنگام پختن یا گرم کردن مجدد گوشت، مرغ، ماهی باید دقت داشت تا مطمئن شویم که آنها به طور ایمن آماده می‌شوند.

گلباران مزار شهدا در دومین روز ایام الله دهه فجر

گلباران مزار شهدا در دومین روز ایام الله دهه فجر

همزمان با فرارسیدن چهل‌و‌چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران، وگرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر، گلباران مزار شهدا با حضور جمعی از مسوولین شهرستانی غبارروبی، عطرافشاری و گلباران شد.

به صدا در آمدن بوق شناورها در نوارساحلی بندرانزلی

به صدا در آمدن بوق شناورها در نوارساحلی بندرانزلی

همزمان با سالروز ورود تاریخی امام خمینی(ره) به میهن، با حضور مدیران ادارات اجرایی شهرستان وبا همراهی مدیر یت شبکه بهداشت ودرمان بندرانزلی ، در ساعت 9:33 دقیقه بوق شناورهای اداره بنادر و دریانوردی،به صدا درآمد.

کارگاه آموزشی سرطان و تغذیه و برپایی سفره سالم برای زنان روستائی در بندرانزلی

کارگاه آموزشی سرطان و تغذیه و برپایی سفره سالم برای زنان روستائی در بندرانزلی

به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان و بسیج ملی تغذیه صبح امروز کارگاه آموزشی سرطان و تغذیه و برپایی سفره سالم برای زنان روستائی، توسط کارشناسان شبکه بهداشت و درمان شهرستان بندرانزلی در خانه بهداشت لیجارکی برگزار شد .

آخرین بروز رسانی : 1403/11/19 02:51